Toimituskulut 5,95 eur – Suomalainen hyvinvoinnin verkkokauppa

Nokkonen – tietoa nokkosen käytöstä keittiössä ja kauneudenhoidossa

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Mesiheina nokkonen 01 130819

NOKKONEN

Aivan uskomattoman upea kotimainen villiyrtti! Nokkosella on useita terveyteen positiivisesti vaikuttavia ominaisuuksia. Se sisältää esimerkiksi piitä 60-kertaisesti lehtisalaattiin verrattuna, kalsiumia kolminkertaisesti maitoon verrattuna, rautaa seitsenkertaisesti pinaattiin verrattuna ja C-vitamiinia viisinkertaisesti appelsiiniin verrattuna. Huikeaa!
Nokkonen on erinomainen yrtti sekä ravinnoksi että kauneudenhoitoon.

Nokkonen keittiössä

Nokkonen sopii käytettäväksi moniin ruokiin. Nokkonen tuo annokseen mukavaa makua ja parantaa ruoan ravitsemuksellista arvoa. Voit lisätä nokkosta;

– smoothieen, jäätelöön, suklaaseen
→ Näiden joukkoon on hyvä valinta Nokkosjauhe;
https://olonordic.fi/product/nokkonen-30g-mesiheina/

– keittoihin, pata- ja laatikkoruokiin
→ Nokkosta sisältävät maustesekoitukset;
https://olonordic.fi/product/yrttisuola-150g-yrttipaja/
https://olonordic.fi/product/kasvis-ja-kanamauste-tellervo-20g- yrttiaika/

– munakkaisiin, pastaan, kastikkeisiin
→ Maustesekoitukset sekä nokkosrouhe;
https://olonordic.fi/product/luomu-nokkonen-20g-yrttiaika/

– leipä-, sämpylä-, lettu- ja pannukakkutaikinoihin
→ joko nokkosjauhe tai -rouhe

 

Nokkossämpylät -resepti

noin 20 sämpylää
5 dl maitoa tai piimää
1 dl kuivattua nokkosrouhetta
1 tl suolaa
1/2 dl siirappia
1/2 dl öljyä
1 pussi (11 g) kuivahiivaa
3 dl ruisjauhoja
7-8 dl vehnäjauhoja
Liota nokkosrouhetta lämpimässä maidossa tai piimässä noin 1 tunti.
Lisää seokseen mausteet, öljy ja pieni määrä jauhoja, joihin on sekoitettu kuivahiiva.
Lisää jauhoja vähitellen alustaen taikinaa.
Anna kohota. Leivo kohonneesta taikinasta noin 20 sämpylää.
Kohota uudelleen sämpylöinä.
Paista 250°C:ssa noin 10 minuuttia.

Vinkki: Voit valmistaa lämpimille sämpylöille myös herkullisen nokkoslevitteen lisäämällä levitteeseen nokkosta ja valkosipulia.

Hauduta lisäksi Rakkaus-teetä:
https://olonordic.fi/product/yrttitee-rakkaus-20g-yrttiaika/

Mausta tee hunajalla;
https://olonordic.fi/product/hunaja-karpalo-150g-hunajalahde/

Nautiskele kaikessa rauhassa!

Nokkonen kauneudenhoidossa

Nokkonen vahvistaa ja virkistää ihoa. Yrtistä on apua myös moniin iho-ongelmiin, kuten kutisevaan ihoon, akneen, tulehtuneeseen ihoon, psoriasikseen ja ihottumiin. Nokkonen sopii kaikille ihotyypeille, mutta erityisesti rasvaiselle ja epäpuhtaalle iholle. Nämä saippuat sisältävät nokkosta ja sopivat siten hyvin käytettäväksi iho-ongelmiin:
https://olonordic.fi/product/ruususuolasaippua-nokkonen-sitruuna-minttu-yrttisaippuat/
https://olonordic.fi/product/palasaippua-nokkonen-bergamotti-minttuyrttisaippuat/

Nokkonen parantaa päänahan verenkiertoa, lisäten siten hiusten vahvuutta ja kiiltoa sekä edistäen hiustenkasvua. Yrtti hoitaa myös hilseilevää päänahkaa. Nokkonen sopii erityisesti tummille hiuksille, vaaleat hiukset saattavat saada siitä vihreän lisävärin.
Tässä muutamia nokkosshampoita:
https://olonordic.fi/product/shampoopala-nokkonen-75g-yrttiaika/
https://olonordic.fi/product/shampoopala-nokkos-sitruunaruoho-minttu-yrttisaippuat/

Nokkosta käytetään myös jalkakylpyihin. Yrtti lisää ihon pintaverenkiertoa. Nokkonen rauhoittaa ja virkistää rasittuneita jalkoja (sekä mieltä) ?
https://olonordic.fi/product/jalkakylpy-helliva-heinakuu-30g-mesiheina/

Pirkko Holopainen

Pirkko Holopainen

Mitä ajatuksia artikkeli sinussa herätti?

Haluatko kuulla säännöllisesti terveyteen liittyvistä ajatuksista? Liity sisäpiiriin. No spam, pelkkää asiaa.